التهاب الحلق :
يعتبر التهاب
الحلق او كما يسمى ايضا بالاحتقان او التهاب البلعوم مشكلة كبيرة في العالم ، فهو
عبارة عن ميكروب يصيب الحلق يدخل الى الجسم عن طريق الفم او الانف .
اعراض التهاب الحلق :
تتمثل اعراض
التهاب الحلق في :
- الم بالحلق خاصة
في الصباح .
- التعب اثناء
الكلام .
- الكحة .
- صعوبة في البلع .
- الشعور بعدم
الراحة .
- تضخم في اللوزتين
.
- ارتفاع في درجة
حرارة الجسم الى اكثر من ثمانية و ثلاثون درجة مئوية غالبا .
- القشعريرة .
- شعور بالالم عند
البلع .
- العدوى التي تأتي
بسبب الاحتكاكات المباشرة ، اذ ينتقل البلعم و اللعاب الملوثين الى الاشياء كمسكات
الابواب و السطوح الاخرى ومنها الى اليدين و الفم و الانف .
- سيلان اللعاب
.صعوبة في التنفس .
- طفح جلدي .
الوقاية من التهاب
الحلق :
- التنفس عبر الانف
لان الشعيرات الموجودة بالانف تنظف الهواء الداخل اليه .
- غسل اليدين مرارا
و تكرارا خاصة في مواسم الانفلونزا و الزكام .
- ابعد يدك عن وجهك
تفاديا لعدم نقل البكتيريا و الفيروسات الى الانف و الفم .
- الاكثار من شرب
السوائل لان السوائل ترقق البلغم و تسهل اخراجه من الفم .
- شرب السوائل
الساخنة لانه يساعد في تخفيف تهيج التهاب الحلق .
- استنشاق البخار .
- التغرغر بالماء
الدافئ و الملح فهذه الطريقة تلين الحلق و تساعد على تنظيفه من البلغم .
اسباب التهاب الحلق :
- التنفس من الفم
الذي يساعد في دخول الفيروسات بسهولة .
- التهاب اللوزتين و
التهاب الاسنان .
- استمرار الالتهاب
في المناطق المجاورة مثل التهاب الانف و التهاب الجيوب الانفية .
- التلوث البيئي .
- استخدام و استخراج
الانف بصورة غير صحيحة .
علاج التهاب الحلق : لعلاج التهاب
الحلق نتبع ما يلي :
- تناول مسكنات
للالم ، فالمسكنات الغير موصوفة مثل الاسبيرين تسكن الم الحلق في غضون اربع الى ست
ساعات .
- تجنب التدخين و
ملوثات الهواء ، و تجنب اماكن الاتربة .
- الاكثار من تناول
الاغذية الغنية بفيتامين سي الذي يعمل على تخفيف و ازالة الالم ، و ينصح بالاكثار
من الفواكه لان معظمها يحتوي على فيتامين سي .
علاج التهاب الحلق
بالطب البديل (طبيعيا ) :
- الزنجبير يحتوي
على زيوت و مواد منظفة .
- عشبة الميرامية التي
تحتوي على عناصر مهمة مثل البوتاسيوم و الفيتامين سي ، و تعتبر الميرامية مضادة
للالتهاب و تقلل فترة الالتهاب و تزيد من تدفق الدم لمنطقة الحلق .
- العسل الطبيعي
(عسل النحلة ) + الشاي و الماء المغلي .
- التفاح الممزوج مع
سكر النبات .
-
تناول الثوم النيئ بعد مرسه ، و ذلك لان الثوم يحتوي على مادة الاليسين الذي يعتبر
مضاد حيوي يقضي على جميع الفيروسات التي تسبب التهاب الحلق .